Atletica Leggera
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La preparazione fisica e le peculiarità di impiego del personale del comparto della difesa, sicurezza, soccorso pubblico e difesa civile
Il testo nasce dall’esigenza di comunicare il grossissimo lavoro di ricerca e le esperienze sviluppate in oltre venti anni di attività trascorsi in qualità di Istruttore di Educazione Fisica presso la Scuola di Applicazione dell’Esercito, mi piace chiamarla ancora così, nonostante nel tempo abbia cambiato più volte organizzazione e denominazione. Ricordo ancora che, quando venni…
I giovedì dell’Atletica leggera….Quattro webinar con …..
Finalmente parte la proposta formativa di Rotolando SSD RL Atletica Leggera per la stagione invernale 2025-2026. 4 momenti con relatori di altissimo che potrete seguire comodamente dalle vostre sedi anche in differita!! ⏳ Riservate il vostro posto!!! 📌 I giovedì dell’Atletica leggera Quattro webinar con ….. 🕙 Gli incontri si svolgeranno dalle 21 alla 23…
Webinar 19 febbraio 2024 “Imparare in movimento”
Buongiorno!!! E’ pronto il secondo incontro del 2024. Totalmente gratuito. Sarà un webinar “verde”, che vede come primi destinatari gli insegnanti, soprattutto dell’infanzia e del primo ciclo di istruzione. Ma, come sempre, è aperto a tutti coloro che si interessano di movimento e di bambini e giovani. Qr Code per l’iscrizione nelle infografiche
La Ginnastica a corpo libero, con piccoli e grandi attrezzi come strumento per migliorare la prestazione individuale nell’Atletica Leggera e nello Sport
Care amiche e cari amici, siamo impegnatissimi con la chiusura del 3° corso per Istruttori di Preatletismo e con l’avvio dei nostri corsi di Atletica Leggera. Partiamo comunque con la prima iniziativa della stagione 2024-2025 dal titolo “La Ginnastica a corpo libero, con piccoli e grandi attrezzi come strumento per migliorare la prestazione individuale nell’Atletica…
Lanciare e attività sportiva
Il bellissimo approfondimento apparso sulla “Gazza” del 16 gennaio accende il focus sulla presenza delle gestualità di lancio nelle attività sportive. In un estratto del testo “Lanciare: schema motorio di base, gestualità sportiva e mezzo di allenamento” le potenzialità dell’utilizzo del lanciare come mezzo di allenamento. Buona lettura!
Atletica Leggera: attivazione nelle categorie ragazzi e cadetti
Ritengo estremente utile variare le modalità con cui cominciare la seduta di allenamento. E’ importante attivare fornendo stimoli che impegnano gli aspetti coordinativi. Nell’esempio una palla di spugna a testa e fondamentali individuali del calcio. Conduzione del pallone in varie modalità. In alternativa i fondamentali individuali della pallacanestro.