Un articolo apparso su Journal of Human Kinetics e ripreso da Fabrizio Monticone e PowerliftingTechnique.com confronta l’attivazione di retto dell’addome, erettori della colonna e obliqui esterni durante l’esecuzione di due “classici”, il prone bridge e lo squat, le conclusioni sono molto interessanti, buona lettura!!
Dal sito https://www.sportsmith.co/ una interessantissima analisi
Una interessane proposta per il correre saltare e lanciare e la possibilità di scaricare una applicazione
Nel 2022 ho raccontato a 49 studenti universitari francesi grazie allla piattaforma My Job Glasses il mio percorso formativo e professionale. Sono a disposizione per fare lo stesso grazie alla Walk Run Jump and Throw Academy con gli studenti italiani
Schema motorio di base, gestualità tecnica, mezzo di allenamento e strumento di valutazione motoria Lunedì 29 maggio 2023 – Ore 20,45-22,45 su Zoom. 30 euro IVA inclusa Gratuito per i nostri tesserati e per gli Studenti SUISM. 120 minuti in cui racconterò le mie esperienze sul campo e le evidenze scientifiche rispetto ad una gestualità,…
Un Canva del Prof. sulla gara dei 60 metri di Ancona penso sia doveroso……. 🎖 🏅 🥈
