Minibasket: attivazione prepartita
Un esempio di esercitazione di riscaldamento prepartita quando l’istruttore è un tecnico illuminato
Un esempio di esercitazione di riscaldamento prepartita quando l’istruttore è un tecnico illuminato
School-aged children should get at least 60 minutes of moderate- or vigorous-intensity physical activity every day of the week, but only 26% of adolescents met these guidelines. Learn more about the factors that contribute to this, and ways to encourage physical activity in children aged 6-17 in this blog + download the infographic from ACSM’s…
La settimana passata ho, in qualche modo, elogiato la pallavolo maschile Federazione Italiana Pallavolo per la capacità di reclutare un gran numero di giocatori con eccellenti caratteristiche antropometriche (a onor del vero occorre dire che ieri la Germania presentava un atleta di 212 cm. ed un altro di 211 cm.). Condividi una, come al solito…
Un bellissimo approfondimento sulla prevenzione degli infortuni nel Judo, appena uscito sul British Journal of Sports Medicine, clicca qui per la versione completa, ricca di esempi di esercitazioni. Nell’immagine un’anticipazione dei contenuti
Su https://track-stats.com/track-and-field-body-types/ la statura e il peso degli atleti di livello delle diverse discipline dell’Atletica Leggera. Alcune interessanti indicazioni per coloro i quali si avvicinano alla Regina delle Olimpiadi grazie alle quali è possibile ricavare l’Indice di Massa Corporea dei differenti atleti, parametro molto importante per orientare la selezione e l’allenamento
Sul sito del quotidiano spagnolo Marca, ripreso poi da Atleticalive, dal Corriere della Sera, da cui è tratta la foto in basso e dal Corriere dello Sport,che si ferma ai giocatori di calcio, viene analizzata in maniera equilibrata la velocità che esprimono gli atleti che praticano differenti discipline sportive. L’argomento è sempre stato oggetto di…
Nuovo incontro formativo, certificato dal Centro Studi e Ricerche FIDAL per i tecnici, che vale l’attribuzione di 0,5 crediti per i frequentanti. Il tema, proposto da Rotolando SSD, in collaborazione con FIDAL Piemonte, è il seguente: “Forza e giovani: Stato dell’arte e proposte pratiche”. L’incontro si svolgerà in tre momenti, il primo il 12 marzo, il secondo on…