WRJaT Academy Informa dell’11-09-20022

Anche quest’anno l’American College of Sports Medicine pubblica gli interessantissimi risultati del sondaggio da cui emergono le tendenze del mondo del Fitness per l’anno che sta per cominciare. Un utile strumento per gli addetti ai lavori. Buona lettura!
Dopo le qualificazioni avrei scommesso su una brillante finale di Marco Fassinotti ma non è andata cosìUn estratto di un post apparso su QueenatleticaMONACO – Ieri, nelle interviste alla RAI, Marco Fassinotti si è presentato ai microfoni dopo i tre nulli alla misura d’entrata nella finale del salto in alto e ha detto la cosa…
From strenghtandconditioningcourse.com Before we can understand how to correct movement, posture and exercise techniques, firstly we need to appreciate the fundamentals of posture and movement. The fundamentals can be classified into 8 patterns, we call them The BIG 8: Brace: The ability to create tension and maintain a position. Bracing is a vital part of maintaining posture…
Oltre vent’anni di ricerca bibliografica e esperienze pratiche in un testo unico nel suo genere📝📊🔑
Schema motorio di base, gestualità tecnica, mezzo di allenamento e strumento di valutazione motoria Lunedì 29 maggio 2023 – Ore 20,45-22,45 su Zoom. 30 euro IVA inclusa Gratuito per i nostri tesserati e per gli Studenti SUISM. 120 minuti in cui racconterò le mie esperienze sul campo e le evidenze scientifiche rispetto ad una gestualità,…